کوردیKURDÎENGLISHTÜRKÇEعربي
Rudaw Logo
راستەوخۆ
کوردستانهەواڵە ناوخۆییەکاندیاسپۆرا
رۆژهەڵاتی نێوەڕاست
جیهانئابووریهەڤپەیڤینتەندروستیپۆدکاستبیروڕاکولتووروەرزشمەڵتیمیدیابەرنامەکاندۆکیۆمێنتاری
راستەوخۆ
Rudaw

ئەپلیکەیشنی رووداو دابەزێنە

App StoreGoogle Play
نهێنیپارێزی•مەرج و بەندەکان

© 2026 هەموو مافەکان پارێزراون.

Rudaw

ئەپلیکەیشنی رووداو دابەزێنە

App StoreGoogle Play
نهێنیپارێزیمەرج و بەندەکان

© 2026 هەموو مافەکان پارێزراون.

ریڵز

Dr. Aras banner
Dr. Aras

تەندروستی پێش هەموو شتێکە

مەڵتیمیدیا

بەرنامەی دکتۆر ئاراس؛ خەمۆکیی پاییز لە وەرزی زستاندا دەگاتە لووتکە، چونکە گۆشەگیری زیاد دەکات
تەندروستی01-11-2026

بەرنامەی دکتۆر ئاراس؛ خەمۆکیی پاییز لە وەرزی زستاندا دەگاتە لووتکە، چونکە گۆشەگیری زیاد دەکات

تەندروستیی هەولێر: پڕۆژەمان هەیە سەنتەرێکی تایبەت بە پشکنینی هەموو شێرپەنجەکان بکەینەوە
تەندروستی01-11-2026

تەندروستیی هەولێر: پڕۆژەمان هەیە سەنتەرێکی تایبەت بە پشکنینی هەموو شێرپەنجەکان بکەینەوە

سێ پوولی دۆمینە لە گەدەی نەوجەوانێکی چاکسازییەکانی هەولێر دەرهێنرا
تەندروستی31-10-2026

سێ پوولی دۆمینە لە گەدەی نەوجەوانێکی چاکسازییەکانی هەولێر دەرهێنرا

کەمپینی شەرم مەکە کۆتایی هات و زیاتر لە سێ هەزار و 600 خانم بە خۆڕایی پشکنینیان بۆ کرا
تەندروستی31-10-2026

کەمپینی شەرم مەکە کۆتایی هات و زیاتر لە سێ هەزار و 600 خانم بە خۆڕایی پشکنینیان بۆ کرا

تەندروستی01-11-2026

بەرنامەی دکتۆر ئاراس؛ خەمۆکیی پاییز لە وەرزی زستاندا دەگاتە لووتکە، چونکە گۆشەگیری زیاد دەکات

تەندروستی01-11-2026

تەندروستیی هەولێر: پڕۆژەمان هەیە سەنتەرێکی تایبەت بە پشکنینی هەموو شێرپەنجەکان بکەینەوە

تەندروستی31-10-2026

سێ پوولی دۆمینە لە گەدەی نەوجەوانێکی چاکسازییەکانی هەولێر دەرهێنرا

تەندروستی31-10-2026

کەمپینی شەرم مەکە کۆتایی هات و زیاتر لە سێ هەزار و 600 خانم بە خۆڕایی پشکنینیان بۆ کرا

شەرم مەکە

1زانیاری
2پشتڕاستکردنەوە
3تەواو

کۆدێکی پشتڕاستکردنەوە لە واتسئاپ بۆ ژمارەکەت دەنێردرێت.

نوێترین هەواڵەکان

د. سیروان ئەحمەد: ئامێری پشکنینی پێشوەختەی شێرپەنجەی مەمک لە زاخۆ لەکارکەوتووە
تەندروستی01-11-2026

د. سیروان ئەحمەد: ئامێری پشکنینی پێشوەختەی شێرپەنجەی مەمک لە زاخۆ لەکارکەوتووە

د. سەباح هەورامی: جگە لە ستیکەری وەزارەتی تەندروستی، هیچ جۆرێکی دیکە بوونی نییە
تەندروستی01-11-2026

د. سەباح هەورامی: جگە لە ستیکەری وەزارەتی تەندروستی، هیچ جۆرێکی دیکە بوونی نییە

د. کامەران محەممەد: لە ساڵی 2023 تاوەکو ئێستا لە  30% سەردانیکردنی نەخۆش زیادیکردووە
تەندروستی01-11-2026

د. کامەران محەممەد: لە ساڵی 2023 تاوەکو ئێستا لە 30% سەردانیکردنی نەخۆش زیادیکردووە

دامەزراوەی جەڵتەی مێشک لە بەریتانیا؛ چەند هۆکارێکی جەڵتەی مێشک دەخاتەڕوو
تەندروستی01-11-2026

دامەزراوەی جەڵتەی مێشک لە بەریتانیا؛ چەند هۆکارێکی جەڵتەی مێشک دەخاتەڕوو

توێژینەوەیەک: شەش شیرینکەری دەستکرد مێشک زیاتر پیر دەکەن
تەندروستی01-11-2026

توێژینەوەیەک: شەش شیرینکەری دەستکرد مێشک زیاتر پیر دەکەن

کۆمەڵەیەکی ئەمریکی: چارەسەری هۆڕمۆنی جێگرەوە رەنگە لاسەرئێشە زیاد بکات
تەندروستی01-11-2026

کۆمەڵەیەکی ئەمریکی: چارەسەری هۆڕمۆنی جێگرەوە رەنگە لاسەرئێشە زیاد بکات

یادی 10 ساڵەی پەیمانگەی چارەسەری و زەبری دەروونی لە زانکۆی دهۆک کرایەوە
تەندروستی01-11-2026

یادی 10 ساڵەی پەیمانگەی چارەسەری و زەبری دەروونی لە زانکۆی دهۆک کرایەوە

بەرنامەی دکتۆر ئاراس؛ خەمۆکیی پاییز لە وەرزی زستاندا دەگاتە لووتکە، چونکە گۆشەگیری زیاد دەکات
تەندروستی01-11-2026

بەرنامەی دکتۆر ئاراس؛ خەمۆکیی پاییز لە وەرزی زستاندا دەگاتە لووتکە، چونکە گۆشەگیری زیاد دەکات

نوێترین چارەسەرییەکان

FDA قەترەیەکی بۆ سووربوونەوەی چاو پەسند کرد
تەندروستی31-10-2026

FDA قەترەیەکی بۆ سووربوونەوەی چاو پەسند کرد

دەزگەی خۆراک و دەرمان لە ئەمریکا FDA قەترەیەکی چاوی بێ رەچێتەی پەسند کرد کە دەرمانێکی تێدایە بۆ چارەسەرکردنی سووربوونەوەی چاو کە بەهۆی هەستیاری روودەدەن.

توێژەرانی ئەمریکی ئەنزیمێک لە جەستەدا دەردەکەن کە رێگری لە قەڵەوبوون دەکات
تەندروستی29-10-2026

توێژەرانی ئەمریکی ئەنزیمێک لە جەستەدا دەردەکەن کە رێگری لە قەڵەوبوون دەکات

دەرمانێکی نوێ کێشەی وەستانی کاتیی هەناسەدان لەکاتی خەودا چارەسەر دەکات
تەندروستی27-10-2026

دەرمانێکی نوێ کێشەی وەستانی کاتیی هەناسەدان لەکاتی خەودا چارەسەر دەکات

FDA  قەترەیەکی بۆ چارەسەری کێشەی بینینی نزیک پەسەند کرد
تەندروستی26-10-2026

FDA قەترەیەکی بۆ چارەسەری کێشەی بینینی نزیک پەسەند کرد

ڤاکسینێکی تاکەکەسی مەترسیی گەڕانەوەی شێرپەنجەی پێست کەم دەکاتەوە
تەندروستی26-10-2026

ڤاکسینێکی تاکەکەسی مەترسیی گەڕانەوەی شێرپەنجەی پێست کەم دەکاتەوە

دەزگای خۆراک و دەرمانی ئەمریکی رەزامەندی لەسەر دەرمانی ئۆلتۆمیرس دا
تەندروستی22-10-2026

دەزگای خۆراک و دەرمانی ئەمریکی رەزامەندی لەسەر دەرمانی ئۆلتۆمیرس دا

ئەمریکا دەرمانێکی نوێی بۆ جۆرێکی شێرپەنجەی میزڵدان پەسند کرد
تەندروستی15-10-2026

ئەمریکا دەرمانێکی نوێی بۆ جۆرێکی شێرپەنجەی میزڵدان پەسند کرد

FDA رەزامەندیدا لەسەر دەرمانێک کە رێگری لە گەڕانەوەی شێرپەنجەی کۆڵۆن دەکات
تەندروستی14-10-2026

FDA رەزامەندیدا لەسەر دەرمانێک کە رێگری لە گەڕانەوەی شێرپەنجەی کۆڵۆن دەکات

زانکۆی یەیل: دەرمانێکی فێ ئازاری جومگە بنبڕ دەکات
تەندروستی14-10-2026

زانکۆی یەیل: دەرمانێکی فێ ئازاری جومگە بنبڕ دەکات

RUDAWتەندروستی

تکایە زانیاریەکانت دابنێ

پێوەرەکانی تەندروستی

کلیک لەسەر خاڵێک لە جەستە بکە بۆ بینینی ئامرازەکانی تەندروستی

چالاکییەکان

زانیاری

وەڵامی پرسیارە تەندروستییەکانت

نەخۆشیی ئەلکاپتۆنوریا چییە و چۆن دەستنیشان دەکرێت؟
تەندروستی22-10-2026

نەخۆشیی ئەلکاپتۆنوریا چییە و چۆن دەستنیشان دەکرێت؟

هۆکارەکانی بۆنی دەم و رێگەکانی چارەسەری بزانە
تەندروستی15-10-2026

هۆکارەکانی بۆنی دەم و رێگەکانی چارەسەری بزانە

چۆن لە بەریتانیا کار دەکرێت بۆ کەمکردنەوەی قوربانییەکانی نەخۆشیی دڵ و لوولەکانی خوێن؟
تەندروستی11-10-2026

چۆن لە بەریتانیا کار دەکرێت بۆ کەمکردنەوەی قوربانییەکانی نەخۆشیی دڵ و لوولەکانی خوێن؟

هۆشداریی دەروونناسێک پێش پڕکردنەوەی زانکۆڵاین و دەستنیشانکردنی بەشەکانی زانکۆ و پەیمانگە
تەندروستی15-09-2026

هۆشداریی دەروونناسێک پێش پڕکردنەوەی زانکۆڵاین و دەستنیشانکردنی بەشەکانی زانکۆ و پەیمانگە

پسپۆڕێکی هەناو: پەستانی خوێن نیشانەی نییە و تەنیا بە پێوانەکردنی دەستنیشان دەکرێت
تەندروستی07-09-2026

پسپۆڕێکی هەناو: پەستانی خوێن نیشانەی نییە و تەنیا بە پێوانەکردنی دەستنیشان دەکرێت

پسپۆڕێکی چاو: رۆژانە نەخۆش دەبینین، بەهۆی شەکرەوە بیناییان لەدەستداوە یان زۆر لاواز بووە
تەندروستی02-09-2026

پسپۆڕێکی چاو: رۆژانە نەخۆش دەبینین، بەهۆی شەکرەوە بیناییان لەدەستداوە یان زۆر لاواز بووە

چیرۆکی ئەو کچەی، پێش ئاهەنگەکەی بەهۆی هەڵەبەکارهێنانی دەرمانێک، رووخساری تێکچوو
تەندروستی31-08-2026

چیرۆکی ئەو کچەی، پێش ئاهەنگەکەی بەهۆی هەڵەبەکارهێنانی دەرمانێک، رووخساری تێکچوو

5 هەڵەتێگەیشتنی باو لەسەر دووگیانی بزانە
تەندروستی23-08-2026

5 هەڵەتێگەیشتنی باو لەسەر دووگیانی بزانە

پۆدکاست
قەڵەوی هۆکارە بۆ چەوری جگەر؟ کامە خواردن چەوری جگەر زیاد دەکات؟ مەترسییەکانی چەوری جگەر چین؟

قەڵەوی هۆکارە بۆ چەوری جگەر؟ کامە خواردن چەوری جگەر زیاد دەکات؟ مەترسییەکانی چەوری جگەر چین؟

تەندروستی

26:16

قەڵەوی هۆکارە بۆ چەوری جگەر؟ کامە خواردن چەوری جگەر زیاد دەکات؟ مەترسییەکانی چەوری جگەر چین؟

کلینیکاست

27:23

هۆکارەکانی نەزۆکی پیاوان چین؟

کلینیکاست

27:05

ئەو شتانە چین کاریگەری لەسەر ئێسک دروست دەکەن، چ خواردنێک بۆ بەهێزکردنی ئێسک بەسوودە؟

کلینیکاست

30:37

گوشاری خوێن چییە؟ چ کاتێک بەرزبوونەوەی گوشاری خوێن مەترسیدارە؟

کلینیکاست

30:04

سنگ ئێشە و سنگ تووندبوون پەیوەندی بە جەڵتەی دڵەوە هەیە، چ کاتێک سنگ ئێشان مەترسیدارە؟

کلینیکاست

30:35

بۆچی نابێت لەکاتی بینینی خوێندا بێدەنگ بیت؟

کلینیکاست

38:05

پزیشکان چۆن مامەڵە لەگەڵ نابیستان بکەن

کلینیکاست

27:21

هۆکارە سەرکییەکانی شێرپەنجە و خۆپارێزییەکان

کلینیکاست