رووداو - تەندروستی
پزیشکێکی پسپۆڕی وەرزشی و نەشتەرگەرییەکانی ئێسک و شکان دەڵێت: یاریزانان پێویستە لە رۆژی یاریکردندا لە خۆراکە چەور و تیژەکان دوورکەونەوە و هۆکارەکەشی ئاشکرادەکات.
ئەمڕۆ سێشەممە 15-4-2025 د. هەژێن تەڵعەت، پزیشکی پسپۆڕی وەرزشی و نەشتەرگەرییەکانی ئێسک و شکان بە رووداوی راگەیاند، پێویستە یاریزانان لە رۆژی یاریکردندا لە خۆراکە چەور، تیژەکان و ئەو خۆراکانەی کە پێشتر نەیانخواردووە و بۆیان نوێیە؛ دووربکەونەوە و بایەخ بە خۆراکە پڕۆتینییەکان، کاربۆهیدرات و ئاوخواردنەوە بدەن.
د. هەژێن تەڵعەت جەختی کردەوە، پێویستە ژەمی سەرەکیی یاریزان لانیکەم چوار کاژێر بەر لە یارییەکە بخورێت و باشترین خۆراکیش مریشک لەگەڵ برنجی بێ چەورییە.
د. هەژێن تەڵعەت ئاماژەی بەوەکرد، زۆر گرنگە یاریزانان پێش یاری بە دوو کاژێر شەیکیێکی مۆز یان شیلیک بخۆنەوە.
کۆمێنتەکان
وەک میوان کۆمێنتێك بنووسە یان وەرە ژوورەوە و هه‌موو خزمەتگوزارییەکان به‌كاربێنه
کۆمێنتێک دابنێ