دامەزراوەی حەمەدی پزیشکی لە قەتەر: لەبری چوکلێت، میوەی وشكکراو بخۆن

29-03-2025
شکار رێبوار
شکار رێبوار
A+ A-
رووداو - تەندروستی

دامەزراوەیەکی پزیشکی لە قەتەر بڵاویکردووەتەوە کە لە جەژن و بۆنەکاندا باشترە کەمترین بڕی چوکلێت و شیرینی بخورێت.
 
دامەزراوەی حەمەدی پزیشکی لە قەتەر رایدەگەیێنێت، لە جەژندا زێدەڕۆیی لە خواردنی شیرینییەکان نەکرێت و لە هەر ژەمێکی خۆراک، خۆراکی هەمەجۆر بخورێت.
 
بەپێی دامەزراوەکە، چەرەس تەندروستترە لە چوکلێت و هیچ نەبێت ئەوانەی چوکلێتیش دەکڕن، با لەو شێوەیە بن کە فستق و گوێزیان تێدایە.
 

کۆمێنتەکان

وەک میوان کۆمێنتێك بنووسە یان وەرە ژوورەوە و هه‌موو خزمەتگوزارییەکان به‌كاربێنه‌

کۆمێنتێک دابنێ

داواکراوە
داواکراوە
 

دوایین هەواڵەکان

شا چارلز.

پاشای بەریتانیا: پشکنینی پێشوەختە ژیانی رزگار کردم

شا چارڵزی سێیەم پاشای بەریتانیا، رایگەیاند بەهۆی دەستنیشانکردنی زوو و پابەندبوون بە رێنوێنیی پزیشکەکانەوە، چارەسەرەکانی بۆ نەخۆشیی شێرپەنجە لە ساڵی نوێدا کەمدەکرێنەوە.