لە دوبەی پێنج هەزار کەس بەیەکەوە یۆگا دەکەن

لە هۆڵی شێخ رەشید لە ناوەندی بازرگانیی جیهانیی دوبەی بۆ زیندووکردنەوە و بەردەوامیی یۆگا بە هاوبەشی لەگەڵ خەڵکانی وڵاتانی دیکە کە دانیشتووی دوبەین چالاکییەک بۆ ئەنجامدانی یۆگا رێکخرا، بە گوتەی رێکخەران؛ زیاتر لە پێنج هەزار کەس ئامادەبوون.

بەشداربوویێکی رووسیی نێو چالاکییەکە دەڵێت: 17 ساڵە یۆگا دەکات و لەڕووی جەستەیی و دەروونییەوە کاریگەریی لەسەر ژیانی کردووە.

ئۆلگا ئیڤانۆڤ، بەشداربووە رووسییەکەی چالاکییەکە دەشڵێت: ''چوار ساڵە لە دوبەیم و ئەمە گەورەترین چالاکییە کە بەشداریم تێداکردبێت بۆ وەرزشی یۆگا''.

لە چالاکییەکەدا زنجیرەیەک جووڵەی یۆگا بە سەرپەرشتیی راهێنەرانی بە ئەزموون بەڕێوەچوو، ئایلین خانی، گەنجێکی تەمەن 12ساڵی ئێرانییە و دەڵێت: هاوڕێکانی لە قوتابخانە باسی یۆگایان کردووە و هاتووەتە چالاکییەکە بۆ ئەوەی تاقیبکاتەوە.

رۆژی جیهانیی یۆگا لەلایەن نەتەوەیەکگرتووەکان لە ساڵی 2014 دانرا، ساڵانە لە 21ـی حوزەیران بەڕێوەدەچێت، لە بەرنامەیەکی دکتۆر ئاراس دا باسی یۆگا کراوە و دەتوانن کلیک لێرە بکەن بۆ بینینی.

- پاراستنی بڕبڕەکانی مل و پشت

- بەهێزکردنی ماسوولکەکان

- یارمەتیدەر لە پاراستنی تەندروستیی دڵ

- باشترکردنی کوالێتیی خەو

- کەمکردنەوەی گوشاری دەروونی

- گەشبینی و ئارامی