ئافرەتان چۆن بتوانن پلانی پێشوەختە دابنێن بۆ دووگیانی
زۆرێک لە ئافرەتان زانیاری تەواویان نیە لەسەر چۆنییەتی پلانی دووگیانی، بۆیە لەم بەرنامەیەدا زۆرترین زانیاری دەخەینەروو بۆ ئەو ئافرەتانەی کە دەیانەوێت دووگیان بن و چۆن تەندروستیان بپارێزن .
بەرنامەیەکی هەفتایەنی راستەوخۆیە، هەر جارە و تەوەرێکی تەندروستی (چارەسەری یان پێشگیری) لەگەڵ پزیشکێکی پسپۆڕ گفتوگۆ دەکات. ئامانجی ئەم بەرنامەیە بڵاوکردنەوەی هۆشیاری تەندروستییە سەبارەت بە رێگەکانی خۆپارێزی و پاراستنی تەندروستی مرۆڤ، هاوکات زانیاری دەدات سەبارەت بە بەربڵاوترین بەخۆشییەکان و هۆکار و چارەسەر و پێشگیرییەکانی. فۆکەس زیاتر لەسەر خۆپارێزی و ستایلی ژیانی تەندروست دەبێت.
پێشکێشکار و پرۆدیوسەر: رۆژین مەهدی
به‌شی بكه لە
